Дотянись до мечты! 2025 — Президентский Спортивный Клуб

Президентский спортивный клуб при содействии Министерства спорта и туризма Республики Беларусь и Министерства образования Республики Беларусь дают старт пятому сезону конкурса по подтягиванию «Дотянись до мечты».

Конкурс проходит с 1 ноября 2025 года по 28 февраля 2026 года. Итоги жюри подведет после окончания конкурса.

Участники будут определены в пяти возрастных группах
(среди мальчиков/ юношей/ мужчин и девочек/ девушек/ женщин раздельно):

• • дети: 2016 г.р. и моложе;
  • подростки: от 2008 до 2015 гг.р.;
  • молодежь: от 1991 до 2007 гг.р.;
  • взрослые: от 1966 до 1990 гг.р.;
  • пожилые: 1965 г.р. и старше.

Чтобы принять участие необходимо:

• • • выполнить упражнение «подтягивание на перекладине» максимальное количество раз.
      Подтягивание на перекладине выполняется из виса на прямых руках хватом сверху, каждый раз из неподвижного положения (положение виса фиксируется в течение 1-2 с.). Участник, сгибая руки должен подтянуться, разгибая руки опуститься в неподвижный вис без рывков и маховых движений ногами. При подтягивании подбородок у него должен быть выше грифа перекладины. Касание любой частью тела предмета или конструкции в процессе выполнения упражнения считается прерыванием. Выполнение упражнения засчитывается в тот момент, когда тело участника вернулось в положение виса.;
    • опубликовать только одно видео (в полный рост и лицом к объективу) с выполнением вышеназванного упражнения в виде поста (публикации, рилса) в своем Инстаграм-аккаунте; 
    • быть подписанным на аккаунт на Инстаграм-аккаунт Президентского спортивного клуба @sportclub.by;
    • в опубликованном посте отметить аккаунт @sportclub.by;
    • поставить хэштег #дотянисьдомечты2026;
    • подписать видео (например: Петров Сергей, 1981 г.р., 36 подтягиваний, г. Брест);
    • на время проведения проекта аккаунт участника должен быть открыт.

Победитель проекта в каждой возрастной группе награждается ценным призом — телефоном iPhone 17.

Победитель проекта определяется посредством подсчета максимального количества подтягиваний в каждой из пяти возрастных групп среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин) раздельно.

При равном количестве подтягиваний у двух и более участников победитель проекта определяется по более ранней дате публикации соответствующего видео.

Участник, победивший в проекте однажды, теряет право принимать участие в последующих этапов проекта.

Личная явка победителя для получения приза обязательна.

» Скачать Правила проведения конкурса

Источник: sportclub.by